頭の整理と思った事。

善悪とかの感情はなしに思った事。

2018-03-31から1日間の記事一覧

最近の自分を振り返ると、

なんか文面に丸みがないですねー(´∀`=) ただ、機械的に中から発するものを出しているだけ_(:3」z)_ 過去に何か質問されたり、 自分が思ったりした事やねー_(:3」z)_ まぁ、眠くて気が回らないのが一番かな? それに昨日満月やったし(。・ω・。) 眠気改善すれば…

睡眠不足の改善

遅寝遅起き生活になるのは簡単だけど、 その逆は大変。 ダイエットと同じで、 太るのは簡単で痩せるのは難しいようなものです。 睡眠時間のずれを戻すには、一気に戻さない。 これにつきます。 なんせ脳が嫌がりますので(´・ω・`) なので最近の本で、脳との…