頭の整理と思った事。

善悪とかの感情はなしに思った事。

day164 ストレスの正体

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 残暑ですな。 南風がふいているので昼間は暖かく 夜はひんやりするので、 体調維持が大変ですな( ゚ ρ ゚ )ボー さてはて、 ストレスの正体ってなんやろな? って一つの結論は、 自分のわがままを体に無理強いしている状態って 定義…

day163 想像力を失っていく社会

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 昨日は12時間程寝てました( ˘ω˘ ) スヤァ… 今日は7時間にとどめられました(`・∀・´)エッヘン!! どうやら年取ると寝れなくなるらしいんだけど、 そこは変わらず、隙あらばゴロゴロして寝たいです_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ… ってな事を踏まえると、 …

day162 たくさん寝なはれ

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 窓開けて寝たら寒くて起きました。 とはいえ、寝具は真冬にも対応してるので、 二度寝_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ… 今日予定がなければ昼過ぎまで( ˘ω˘ ) スヤァ…ってなってたに違いない。 というわけで、タスカジの開始時間を11時にスライドする…

dya161 iphoneだけだよ!

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 待望のipadmini新型発売(゚∀゚) ぽちりました、まだ買ってないけど、 これ書いたらぽちります(゚∀゚) 理由はですね、 iPadだと読書しにくいんですよ、 重いんですよ。 なので読書専用端末ですね(゚∀゚) キンドル試したんだけど、 軽…

day160 同じ夢の中

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 とぎれない夢からやっと起きました(`・ω・´)シャキーン というのも、二度寝したんだけど、 夢の世界がとぎれて別に変らず、 同じままだったんよね。 ってのは稀に起きる事があります。 一種のパラレルワールド体験なんだけど、 mRNA…

day159 やさい( ゚ ρ ゚ )

|ω・`)ノ ヤァ、マックです 昨日本屋ふらっとしたら、 ヴィーガン棚ができており、 ちらっと見たけれど、 にわかでやるもんじゃないと思っております。 簡単ヴィーガン料理ってのは、 基本信用しちゃあかんですw あったとしたらね。 野菜のみでおいしくするっ…

day158 じっとり

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 今年は梅雨が長いですな(;´д`)トホホ 秋らしくない秋が始まり、 冬はなんだか冷えそうですな。。 こたつぽちりそう(゚∀゚) とはいえ、じっとりはするけど、 しっかり乾燥もしてるので、 そろそろかかりつけ医にいかねばになりそう…

day157 911

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 911ですね。 311といい、 なんか11がつくと起きるんですかね? 衝撃的な日だったので、 珍しく両方とも記憶が残っております(゚∀゚) 911はテレビみながらチャットをしており、 映像流れたあとチャットで実況中継しちゃい…

day156 あつい!!!!

あつい!で目覚める今日です。 www.youtube.com またもやテーマそんぐがこちらに戻りましたとさ。 さすが秋ですな(゚∀゚) 今年はサンマが手頃な値段ですでに打っておりますね、 北海道産だけど。 フーデリの配達途中で栗の木が緑から茶色がかってきてたりと、 …

day155 経験のない人の声は無意味

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 今朝は冷え込むと思ったので、 さっきおきました(`・ω・´)シャキーン 季節による変化はあるけれど、 人の生活は変えない、 結局、そのずれによって、 ストレスを感じるという事に気付けていない人がいるわけで。 便利によってずれを補…

day154 人か?動物か?それ以外か( ゚ ρ ゚ )

|ω・`)ノ ヤァ、夜な夜な何か(´~`)モグモグするほと、 冷えてきた今日この頃です。 なぜか秋になるよ夜更かしモードになります。 不思議な性質ですね、 この現象に名前をつけたい。 生活習慣として、 日々早寝早起きするのは、 とてもいい事だと思うけど、 自…

day153 ファストフード話

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 今日は秋晴れですな。 いつもなら残暑で死にかけている時期なのに、 なんだかグラコロの時期を感じます。 #食べた事ないけど グラコロがいっとき話題になったのは、 ほとんど小麦粉でできている! パンズ クリーム マカロニ 衣 …

( ゚ ρ ゚ )ボー

|ω・`)ノ ヤァ、秋雨の時期ですかねー? 日が落ちるのが早くなり、 16時には眠い今日このごろです。 現代人の眠気ってのは、 何に反応して眠くなるのか謎なんすよね。 わいの場合は、気候変動とお腹のすきぐあいなので、 すぐ眠くなる( ˘ω˘ ) スヤァ… こうも一気…

day152 何もなければゴロゴロに限るな(゚∀゚)

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 暇があると眠たいです( ˘ω˘ ) スヤァ… こういう時はスケジュールをつめるか、 寝れない場所へいくかですな。 コーヒーだと眠気コントロール難しいし。 夏以外に最適に寝れるベッド環境なので、 暑さなくなった日から睡眠時間が10時…

day151 そろそろ一日の活動可能時間が短くなってきている

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 そろそろ睡眠時間が10時間くらいになってきているので、 活動限界14時間きってまいりました(゚∀゚) さて、睡眠時間を削ってまで、 日々やりたい事をやれていますか? つまり自分の命削ってまで、 やりたい事に全力で費やしてます…

day150 そろそろ風呂と睡眠時間増えそう。。

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 寒くなったので太り始めた私です_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ… 冬眠したい。 そろそろ家事代行の開始時間を遅くしなければと思っております。 寒くなると起きるのが億劫で(・ω<) てへぺろ ってのは、半分冗談で体が起きるまで時間かかるもんで…

day149 人は習慣から作られる

寒い(゚∀゚) こんな日は毛布にくるまるに限る! けれど、親がとってるcoop受け取りのせいで、 起きなければいけない悲しい現実(´・ω・`) 付き合いで続けているだけの無意味な事。 そう金曜日の明治のヨーグルトや牛乳もそう。 効果ないならやめろと・・・ っての…

day148 当たり前を再考すると人生は変わる

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 急に涼しくなりました。 毛布がとても良い具合です(¦3[▓▓]スヤァ そして今年も残り4か月となりました( ゚ ρ ゚ )ボー 去年、今年とコロナのおかげで、 何もできなかったりと、 ストレスを抱えているかとおもうけど、 コロナだろうがたい…

day147 8月おしまい(゚∀゚)

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 朝からみんみんゼミがうるさいですヽ(`Д´)ノプンプン 絶唱するならもっと遅くにしてけろ・・・ さて、今日は寝起きに、 ・洗濯槽クリーニング ・台所のオキシ漬け なんてもんを気分で始めました。 いつもの通りで、 やるのならまとめ…

day146 病は急にならない

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 また梅雨のようなじめじめ陽気なもんで、 早起きしてしもーたです。 かぜがひんやりしないと、 二度寝が気持ちよくないのよね(;´д`)トホホ とはいえ、8月も終わりで、 今年も残り4か月ですね。 去年に引き続きコロナでわーわーな…

day145 とりあえず睡眠を確保せよ

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 今朝は北風気持ちよくてよきでした_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ… SNSを見ると、 どんだけ眠らない人が多いのか?!って驚きがあります。 前にも書いたけど、 身近にも睡眠剤必要な人が結構いる事。 なんで、その生活を変えないのか?? 他人の…

day144 季節による水分のとりかた

|ω・`)ノ ヤァ、今日も暑いね。 さすがにエアコンつけて寝る事にするよ、 今朝も暑さで目覚めた(;´д`)トホホ なぜ春は強風で夏は無風になっていくのか、 謎である。 暑さ耐性はサウナである程度ついているんだけど、 睡眠となると話は別。 冬場は寝過ぎちゃう…

( ゚ ρ ゚ )ボー

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 暑さで日々メルティーになりかけてます とろけるチーズ! そうホットサンドに とろけるチーズ使ったみたんだけど、 あんまおいしくないね(´・ω・`) 現代の市販品の質って、値段維持の為か微妙。 素直に枚数減らして質の維持すりゃえ…

day143 体調管理してても人生設計は狂う

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 昨日の昼も夜もえぐい暑さでした。 おかげで寝不足ですよ(;´д`)トホホ 素直にエアコンつけっぱにしておけばよかったよ。 さてはて気付けば8月も終わりです、 何してたっけ?? ほぼ寝てた( ˘ω˘ ) スヤァ… 梅雨っぽくなった時は涼し…

day142 忘れんぼう将軍

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 昨晩はテンションあげて、 ホットサンドの具を買いに行ったのさ、、 帰ってきてふと気づいたんだ・・ パン買い忘れた!!(゚∀゚) そんな深夜0時の出来事。 重要度がある程度高くても忘れる物は忘れるのです( ˘ω˘ ) スヤァ…

day141 コーヒーは昼までの飲み物

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 カフェインを15時以降に飲むと眠りの質が下がるのは本当のようです。 ってな実験は2,3回で効果をはっきしました( ゚ ρ ゚ ) 普段は朝ごはんの一杯以降ほぼ飲まないんだけど、 魔がさして水出しコーヒーをちょこちょこ作ってみて…

day140 後悔しない人生とは

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 昨晩はテンションあがって、 夜中にチョコバナナサンドを作って、 バナナ汁で火傷した私です(・ω<) てへぺろ 結局は、ひと手間が必要なので、 現代の効率社会には受け入れられない代物だなーっと 使ってみて思いました。 一分一秒…

day139 ゲットだぜ!

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 そいや、マクナルって言う人もうおらんのかな? っとかどうでもいい事思いつつ、 今朝は、なぜか窓全開にされていて、 冷えで起きた私です(´・ω・`) ベッドシートが羊毛で、毛布も完備していて寒いって。 山の上の谷間風があがる場…

day138 原始的紛争が増えた世の中

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 昨晩は夕寝3時間からの、本日7時間寝たのですが、 湿気と風の気持ちよさで眠気がとびません( ˘ω˘ ) スヤァ… 昨日思ったんですが、 今年は蚊が全然おらんのよね( ゚ ρ ゚ )ボー 住んでいるのが山の上で、 近くに山林や墓場があるんですが…

day137 現場にいない人間のどうでもいい声

|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 風は涼しいけれど、日差しが痛いっすね。 さて表題です。 ネット民の事です。 そしてニュースがあがると文句言う連中です。 つまりは、青島警部が会議室の人に言っているセリフです。 アフガンの飛行機から人落ちるのは当たり前で…